献立例

一般食の献立例

一般食のお弁当は、お食事制限のない方向けのお弁当です。
一般のご家庭で食べられるようなお食事をご希望の方、揚げものなど内容を問わずお食事を楽しみたい方向けのお弁当です。

昼食の一例

  • 一般食 昼食のお弁当例

    豚ロース竜田おろしソース
    オムレツ
    枝豆塩茹で
    ひじき煮
    春雨サラダ
    小松菜胡麻和え

    ◇エネルギー/346kcal  ◇蛋白質/16kcal

  • 一般食 昼食のお弁当例

    さんまのごま焼き
    枝豆コロッケ
    春雨香味炒め
    わかめコーンサラダ
    葉だいこんからし和え

    ◇エネルギー/299kcal  ◇蛋白質/13.2kcal

  • 一般食 昼食のお弁当例

    かぼちゃ挽肉フライ
    スパソテー
    シューマイ
    五目豆煮
    ほうれん草かにかま和え
    カリフラワー甘酢和え

    ◇エネルギー/345kcal  ◇蛋白質/13.9kcal

夕食の一例

  • 一般食 夕食のお弁当例

    シルバー西京焼き
    ちくわ磯辺天
    揚げ餃子おろしソース
    ほうれん草ピーナツ和え
    きんぴら蓮根

    ◇エネルギー/295kcal  ◇蛋白質/16.9kcal

  • 一般食 夕食のお弁当例

    ハムクランチかつ
    スパソテー
    含め煮
    菜の花お浸し
    大根ゆず和え

    ◇エネルギー/304kcal  ◇蛋白質/18kcal

  • 一般食 夕食のお弁当例

    メバルの揚げ煮
    切干大根煮
    付け合わせ
    春雨チリ炒め
    春菊とツナのサラダ
    人参きんぴら

    ◇エネルギー/275kcal  ◇蛋白質/15.3kcal

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特別食の献立例

特別食のお弁当は、腎臓食、血圧と血糖値の気になられる方向けのお弁当です。
揚げものを使用せず、煮物、焼き物を中心とした食べやすいお食事です。骨を抜いた食材選定・低カロリー調理を行っています。

昼食の一例

  • 特別食 昼食のお弁当例

    ミートボール甘酢あんかけ
    スライスタマゴ
    塩茹でブロッコリー
    吉野煮
    春雨サラダ
    葉だいこんじゃこソテー

    ◇エネルギー/224kcal  ◇蛋白質/11.4kcal

  • 特別食 昼食のお弁当例

    八宝菜
    かぼちゃそぼろあん
    キャベツ胡麻和え
    わかめコーンサラダ

    ◇エネルギー/192kcal  ◇蛋白質/14.9kcal

  • 特別食 昼食のお弁当例

    サワラの甘酢漬焼き
    花かまぼこ
    オクラのサッと煮
    五目豆煮
    ほうれん草かにかま和え
    カリフラワー甘酢和え

    ◇エネルギー/219kcal  ◇蛋白質/21kcal

夕食の一例

  • 特別食 夕食のお弁当例

    たらの香草焼き
    マカロニソテー
    彩りベーコン焼き
    炊き合わせ
    ほうれん草ピーナッツ和え
    さつま芋のレモン煮

    ◇エネルギー/232kcal  ◇蛋白質/16.4kcal

  • 特別食 夕食のお弁当例

    メバルの煮つけ
    含め煮
    じゃが芋コンソメ煮
    菜の花お浸し
    大根ゆず和え

    ◇エネルギー/183kcal  ◇蛋白質/17.1kcal

  • 特別食 夕食のお弁当例

    おでん
    玉子焼きゆず風味
    春菊とツナのサラダ
    人参きんぴら

    ◇エネルギー/257kcal  ◇蛋白質/13.2kcal

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